Создайте персонализированные планы питания, основанные на ваших предпочтениях и целях, включая отслеживание макронутриентов и автоматические списки покупок

Фильтры

Описание

Сервис предлагает пользователям возможность создавать планы питания, которые учитывают их личные предпочтения, ограничения в диете и цели по макронутриентам. Удобный интерфейс позволяет быстро генерировать индивидуальные меню на неделю, а также заменять блюда, которые вам не нравятся, для достижения максимального удобства и удовлетворения от еды.

Основные функции и возможности

Система позволяет вам не только создавать персонализированные планы питания, но и отслеживать потребление макронутриентов. Вы можете использовать сканер штрих-кодов для добавления продуктов в базу данных, которая включает более 300,000 наименований, отслеживающих более 150 питательных веществ. Планы питания гибкие — вы можете включать в них угощения, не выходя за пределы своих макров.

Преимущества использования

Использование сервиса позволяет значительно упростить процесс планирования питания и достичь поставленных целей без необходимости в сложных диетах. Благодаря автоматическим спискам покупок, вам не нужно беспокоиться о том, что вы забудете купить необходимые продукты. Система также предлагает рекомендации по питанию на основе ваших данных о весе и привычках в питании, что помогает оставаться на правильном пути.

Для кого подходит

  • Люди, стремящиеся к снижению веса
  • Спортсмены и любители фитнеса
  • Веганы и вегетарианцы
  • Люди с аллергиями и пищевыми непереносимостями
  • Все, кто хочет улучшить свои привычки в питании

Тарифы и условия доступа

Сервис доступен для бесплатного использования с возможностью получения дополнительных функций по платной подписке. Вы можете попробовать генератор планов питания без регистрации и сразу получить список покупок и рецепты на неделю. Премиум-версия открывает доступ к расширенным возможностям настройки планов и отслеживания макронутриентов.

Обсуждение